viernes, 6 de enero de 2012

Por un 2012 de buena esperanza.....


Hola!! he pasado unas fiestas (navidad-fin de año-reyes...) muy traquilas, en familia y con comidas moderadas (sí que se puede!!!). Tengo muchos proyectos para este año y espero ir compartiéndolos en el blog a medida que vayan progresando.

Quien se haya pasado un poco en estos días, estaría muy bien empezar por hacer una limpieza interior con infusiones, calditos, verduras, zumos de fruta, limón, jengibre.....
Luego aprovechar los productos de temporada (clicar en la pestaña de Alimentos de temporada) y practicar alguna receta nueva que durante este mes iré publicando.

Si alguien tiene alguna consulta, algún comentario, alguna opinión, escribirme!

Feliz año!!!

2 comentarios:

Ariana Costa dijo...

Excelente idea esto de hacer una depuracion de todas los alimentos riquisimos que nos hemos comido en estas fiestas pero tan hipercaloricos..te seguire en tus recetas y en los consejos que me puedas dara para llevar una vida un poco mas sana, prometo tenerlo como proposito de este 2012.. lo que no puedo prometer es en abandonar una rica y jugosa porción de carne...de vez en cuando me sienta fantastico

Adriana Ortemberg dijo...

Vale Ari, pero a esa ración de carne ponle mucha verdura!!! (así alcalinizas/equilibras el plato)